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23 thg 10, 2019 · 这道菜，不仅鸡蛋无敌嫩滑，一起做出来的牛肉也是超鲜美超级嫩，口感滑滑嫩嫩，拌饭也是好吃的停不下来！ 简单的食材做出最美妙的滋味，大家赶紧试试吧～不会后悔的～
9 thg 4, 2025 · ，今日减脂菜单——滑蛋牛肉，主打一个滑嫩鲜香，高蛋白减脂餐，好快乐呀！ ！ ，肉滑多汁的粤菜“豉油鸡腿”，广东餐桌上必备，做法简单，缺点是太费饭了！ ，顺德学校附 …
30 thg 3, 2021 · 滑蛋牛肉是一道广东的地方特色名菜，属于粤菜菜系中很有特色的菜式之一。 富含高蛋白和氨基酸，而且入口嫩滑，特别适合家里的老人和小孩，对于一些偏食的娃，拌饭估 …
19 thg 11, 2018 · 牛肉的汁水非常饱满，蛋液也很滑润鲜嫩，再配上特别炒制的米饭，美味极了~而且看师父做的方法只要掌握好腌制和过水的几个小技巧，在家也可以轻松做出来！
14 thg 11, 2022 · 【酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭】1.牛肉＋少许糖＋1勺生抽＋半勺老抽＋1勺淀粉＋1勺食用油腌制15分钟；2.鸡蛋＋2汤勺牛奶打散；3.锅中热油，倒入蛋液有些凝固后， …
11 thg 11, 2020 · 滑蛋牛肉是一道广东的地方特色名菜，属于粤菜菜系中很有特色的菜式之一。 富含高蛋白和氨基酸，而且入口嫩滑，特别适合家里的老人和小孩，对于一些偏食的娃，拌饭估 …
29 thg 12, 2021 · 牛肉的汁水非常饱满，蛋液也很滑润鲜嫩，再配上米饭，美味极了~只要掌握好腌制和滑的小技巧，在家也可以轻松做出来！
1 ngày trước · 把牛肉片放进碗里，加酱油、小苏打、淀粉，再倒50克温水，拌匀后静置30分钟。 这么做是为了让牛肉吸饱水分，炒出来才够嫩滑。
7 thg 2, 2025 · * 滑蛋时，火候要小，动作要轻，才能炒出嫩滑的鸡蛋。 ** 一碗热气腾腾的牛肉滑蛋饭，鲜嫩的牛肉，滑嫩的鸡蛋，再配上香喷喷的米饭，绝对让你食欲大开！
9 thg 3, 2021 · 滑蛋牛肉不是鸡蛋炒牛肉这么简单，想要做的牛肉滑嫩，鸡蛋松软，还是要有一些窍门的。 有人会通过水淀粉先勾芡后下蛋液的方法制作滑蛋牛肉，可在阿李看来那就不算是滑 …
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